【论坛活动】官场寻珍味，冬季美食大赏！

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麻辣兔子香锅
区服1301
1301000032

横矛向天笑

驴肉火锅
443百万雄师
443010122

cyyalh

麻辣兔头
区服1014
编号1014004336

qsctom1978

冬天要吃萝卜汤，我推荐羊肉炖白萝卜汤：准备带骨羊肉500克、白萝卜1根、生姜若干等食材。羊肉切块焯水后，与白萝卜、生姜等一同放入砂锅慢炖1小时至羊肉软烂，加食盐、白胡椒粉调味。此汤不仅味美，并且能驱寒暖身、补气血。
区服：1073
编号：1073002901

13595315004

冬至吃羊肉
区服1403
编号1403000765

垂钓yj

羊肉炖萝卜汤：准备带骨羊肉500克、白萝卜500克、鲜姜10克，花椒8克，红葱15克等食材。羊肉切块焯水后，与白萝卜、生姜等一同放入砂锅加冷水慢炖2小时至羊肉软烂，加食盐和白胡椒粉调味。此汤能驱寒暖胃、补气血。
区服：1052
编号：1052002105

frankie43531

狗肉或者牛肉火锅
烤全羊
区服：375
ID：375012287

精灵梦

红烧羊肉
原材料：胡萝卜、带皮羊肉500克、色拉油、花椒、糖、酱油、料酒、姜片、葱段。
烹饪过程：胡萝卜、羊肉切块汆烫备用；油锅烧热，放葱段、姜片煸香，倒入羊肉煸炒，加调料和水，再加胡萝卜、胡椒，大火烧开，小火烧到羊肉酥烂，大火收汁。
功效：温中暖下，补虚益气。

区服：1130
编号：1130016585

newcynthia

羊肉炖白萝卜汤：准备带骨羊肉500克、白萝卜1根、生姜3片等食材。羊肉切块焯水后，与白萝卜、生姜等一同放入砂锅慢炖1.5小时至羊肉软烂，加食盐和白胡椒粉调味。此汤能驱寒暖身、补气血。
区服：1100
编号：1100009732

new

黑豆山药炖排骨：排骨500克（焯水），黑豆50克（提前泡4小时）、山药1根（去皮切块），小火慢炖2小时。黑豆补肾利水，山药健脾固肾，温补不燥热！冬季补肾宜选 温热性、富含锌/硒/优质蛋白 的家常菜，兼顾滋补与易操作。
区服：1412
编号：1412000020