【论坛活动】假期倒计时，分享你的假期“收心”指南！

精灵梦

总结经验，继续努力！

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编号：1130016585

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接受假期的结束**：允许自己有短暂的“缓冲期”，避免因焦虑陷入内耗。告诉自己：“假期充电是为了更好地出发。”
- **写下假期收获**：记录旅行见闻、亲友相聚的温暖瞬间，或读完的书单，让假期价值感可视化，减少空虚感。
- **设定小目标**：从简单任务入手（如整理邮件、制定周计划），用成就感激活动力。
- **做放松练习**：若感到焦虑，尝试深呼吸（吸气4秒、屏息4秒、呼气6秒）或写情绪日记，释放压力。
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Ajie

节后收心指南：
请看看你的钱包，想一想你的贷款，瞅一瞅你的娃，还有什么理由摆烂？
如此这般，心，一下子就收紧了！
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zj513555

心一直就在自由自在的遨游，不存在收不收的。
区服   284
编号   284011917

qsctom1978

现在过年和平时差别也不大，吃和玩都没了太大惊喜，潇洒了好几天，是时候重回工作了，充盈一下瘪瘪的钱包。

区服：1073区
编号：1073002901

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年假终会结束，生活终归平淡！加油吧，上班吧！牛马们！
区服：1432
编号：1432000340

逍遥游戏人间

嘿，醒醒，明儿该上班啦！

一品大官人409区，409008721，華為

gerrard800530

努力工作，未来可期哈哈哈   434区434004701

liuluo76

直接没放假
26区两袖清风
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lovegigi

马上开工 ，拿开工红包不比过年抢那一堆三块五块的好嘛。


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